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better being
À propos · entreprise de performance humaine

Nous bâtissons l'infrastructure humaine de la haute performance.

Better Being est une entreprise de performance humaine basée à Montréal. Nous accompagnons les personnes qui portent beaucoup : dirigeants, entrepreneurs, hauts potentiels, pour qu'elles tiennent le niveau sans le payer ailleurs.

L'équipe Better Being
Better Being en bref
2021 Fondée à Montréal
30+ Organisations accompagnées
100+ Activations livrées
15+ Spécialistes, réseau bilingue
Effort mesuré en salle, Better Being
Sur le terrain · Montréal

Nous travaillons là où la performance se paie : l'effort, la charge, la récupération.

Pourquoi Better Being

Les fondations de la haute performance sont mal comprises.

Shi Diwen Zhu et Michel Venne se sont donné un même mandat : mieux soutenir les personnes qui évoluent dans des contextes de haute exigence.

En travaillant auprès de dirigeants et d'entrepreneurs, un constat s'est imposé : les fondations de la performance sont rarement comprises, encore moins entraînées. Les personnes les plus compétentes réussissent souvent à compenser pendant longtemps, jusqu'à ce que le coût devienne trop important.

Better Being a été construit pour combler cet angle mort : rendre la performance plus consciente, plus structurée et mieux soutenue.

La performance durable n'exige pas un équilibre parfait en tout temps. Elle exige que les compromis soient conscients, temporaires et soutenus.
Shi Diwen Zhu, fondateur et PDG
Shi Diwen Zhu, fondateur

Je suis entrepreneur et fondateur de Better Being. Depuis 2021, je travaille au croisement du leadership, de la santé et de la performance humaine avec une question centrale : comment aider les personnes ambitieuses à soutenir un haut niveau d'exigence sans que leur santé, leur lucidité ou leurs relations en paient constamment le prix ?

Je suis issu d'une famille immigrante d'origine chinoise. Mes parents n'ont pas attendu que les occasions se présentent : ils ont créé les leurs. En travaillant jeune à leurs côtés, j'ai appris la discipline, la responsabilité et l'importance de bâtir sa propre voie.

Le basketball a été mon premier terrain de performance. J'y ai appris l'intensité, la progression et la valeur d'une équipe derrière chaque résultat. L'entrepreneuriat est devenu le second.

En construisant Better Being, en développant des programmes et en travaillant avec des dirigeants, des entrepreneurs et des organisations, j'ai vu le même phénomène revenir : les personnes les plus capables apprennent souvent à compenser leurs limites plutôt qu'à construire le soutien dont elles ont réellement besoin.

Je l'ai également vécu. Pendant plusieurs années, les résultats de Better Being sont devenus indissociables de mon identité. Cette expérience m'a forcé à revoir mes propres habitudes, à mieux comprendre mes seuils et à m'entourer de personnes capables de soutenir ma performance avec plus de précision.

Mon rôle aujourd'hui est de transformer ces apprentissages en une prise en charge concrète. Je relie les besoins des personnes que nous accompagnons aux expertises, aux outils et aux interventions qui peuvent réellement les aider.

Avec Michel Venne et notre réseau de spécialistes, nous construisons l'encadrement que j'aurais moi-même voulu avoir plus tôt dans mon parcours.

Better Being n'est pas né d'une formule parfaite. Il est né d'une conviction : devenir meilleur ne devrait pas exiger de se perdre en chemin.

De l'intention à l'infrastructure
2021

Fondée à Montréal pour rendre les habitudes saines accessibles.

2022

Incubée à La Base HEC Montréal; lancement d'un programme pour entrepreneurs.

2023–2025

Dans les organisations : la santé corporative, où le savoir ne manque pas, le soutien oui.

Octobre 2024

Michel Venne rejoint Better Being; l'accompagnement devient continu.

Aujourd'hui

Prendre en charge les personnes à haute exigence : lire leurs signaux, durer à haut niveau.

Ce que nous croyons

Un monde où la performance humaine est soutenue avec autant de rigueur qu'elle est exigée.

Notre mission : développer les habitudes, les connaissances et l'infrastructure humaine qui permettent de comprendre ce que la performance coûte, d'ajuster ce qui compte, et de durer à haut niveau.

Pas plus. Mieux.

L'objectif n'est pas d'éliminer tous les compromis, mais de les rendre conscients, temporaires et soutenus.

Les personnes les plus performantes compensent souvent longtemps. Une performance durable exige une structure autour d'elles.

Nous n'ajoutons pas systématiquement des habitudes, des outils ou des conseils. Nous intervenons sur ce qui peut réellement changer la trajectoire.

La performance durable ne repose pas sur un équilibre permanent, mais sur une capacité à s'ajuster avec lucidité.

Coach Better Being avec deux participantes en salle
Notre façon de travailler

Ce que veut dire être accompagné par Better Being.

Coordonné

Un seul coach intégré tient le fil et convoque le bon spécialiste au bon moment. La personne ne gère pas son propre réseau.

Calibré

Le protocole part des signaux réels de la personne et de son contexte, pas d'un programme standard appliqué à tout le monde.

Mesuré

Ce qui change se voit dans les données de la personne, et se termine en règles qu'elle garde après le programme.

Les gens derrière la méthode.

Direction
Shi Diwen Zhu

Shi Diwen Zhu

Fondateur et PDG

Il traduit les réalités observées auprès des entrepreneurs, des leaders et des organisations en une offre capable de mieux soutenir les personnes derrière la performance. Impliqué auprès de One Young World et de la Jeune Chambre de commerce de Montréal.

Michel Venne

Michel Venne

Associé · Directeur de la performance humaine

Physiothérapeute, ostéopathe et coach exécutif, il a dirigé une clinique de santé intégrative et est professeur invité à l'EMBA de Concordia. Ancien athlète semi-professionnel et préparateur mental de l'équipe canadienne de karaté.

Le réseau · 15+ spécialistes
Mouvement Préparation mentale Nutrition Santé et récupération Leadership
Scott Simons
Scott Simons Conférencier et expert en mieux-être
Michel Venne
Michel Venne Coach principal
Vanina Pitsch
Vanina Pitsch Coach exécutif
Nongyao Truadmakkha
Nongyao Truadmakkha Chef
François Héon
François Héon Coach exécutif
Manal Al-Brahim
Manal Al-Brahim Nutritionniste
Michael Ho
Michael Ho Chef
Jérémie Fiset
Jérémie Fiset Préparateur physique et mental
Solène Thouin
Solène Thouin Chef et coach en nutrition
Max Powers
Max Powers Coach en mouvement
Selma Kihal
Selma Kihal Méditation et yoga
Joyce Amm
Joyce Amm Coach ICF
Michael Lapointe
Michael Lapointe Préparateur physique et mental
Marie-Ève Thivierge
Marie-Ève Thivierge Coach ICF
Organisations avec lesquelles Better Being a travaillé
Norton Rose Fulbright Loto-Québec RONA Desjardins Cirque du Soleil
Michel a ce don rare de poser la seule question qui mène droit à la clarté. Il a bousculé ma réflexion, affûté mon message mot à mot, et m'a poussé à arrêter de perfectionner pour passer à l'action : une offre plus claire, un programme plus solide, et beaucoup plus de confiance dans la direction que je prends.
Florin L. · Directeur général · Tribe AG
Michel a su poser les bonnes questions pour éclaircir mes besoins et m'a proposé une panoplie d'outils pratiques pour mieux performer, au travail comme dans la vie de tous les jours.
Professionnel juridique · McCarthy Tétrault
Séance de coaching de leadership
Une conversation à la fois, dans le contexte réel du rôle.
La suite

La performance durable ne se construit pas seul.

Si cette histoire vous ressemble, ou vous rappelle celle d'un leader que vous accompagnez, voyons si Better Being peut devenir une partie de votre infrastructure.